Cara Memijat Bayi

Manfaat dari memberikan pijatan pada bayi selain bisa membuat rileks si kecil, kedekatan Ibu dengan si kecil juga akan lebih terjalin erat dengan cara pijat bayi yang memberikan sentuhan lembut dari Ibu kepada si kecil.

Sebenarnya cara pijat bayi ini bisa Ibu praktekkan setiap hari setelah memandikan si kecil. Jika Ibu rajin mempraktekkan cara pijat bayi ini dijamin si kecil akan tumbuh lebih ceria, lebih sehat, mendapatkan tidur berkualitas, jarang sakit, dan perkembangan motoriknya lebih pesat.

Persiapan
● Siapkan baby oil, baby lotion, atau minyak telon. Tergantung mana yang bisa membuat si kecil nyaman dan tidak alergi. (Saya sendiri pilih menggunakan minyak telon karena si kecil alergi menggunakan baby oil)
● Siapkan handuk atau kain lembut sebagai alas pemijatan sehingga si kecil merasa nyaman di atasnya.

Selama melakukan cara pijat bayi ini, Anda dianjurkan untuk mengajak si kecil ngobrol atau bahkan mengajaknya bernyanyi hal ini dapat meningkatkan kemampuan verbal si kecil disamping pula mempererat ikatan batin Ibu dengan si kecil.

Berikut cara memijat bayi;
Memijat Wajah Bayi

● Tekankan jemari Anda di mulai dari tengah kening bayi mengarah ke pelipis dan pipi.
● Pijat daerah bagian atas alis dengan kedua Ibu jari
● Berikan tekanan lembut dengan menggunakan ibu jari, tariklah garis dari arah hidung bayi ke arah pipi.
● Pijat sekitar area mulut bayi dengan kedua ibu jari. Buatlah gerakan menarik bibirnya sehingga membentuk senyuman.
● Berikan pijatan lembut di sekitar rahang bawah bayi, mengarah dari tengah ke samping untuk membuat bibir bayi membentuk senyuman.

Memijat Dada Bayi
● Letakkan kedua tangan di atas dada bayi, Lakukan gerakan mengarah ke atas lalu ke samping dan kembali ke tengah dengan gerakan membentuk simbol hati.
● Dari tengah dada bayi, buat arah silang dengan telapak tangan Anda menuju ke arah bahu.

Memijat Perut Bayi
Ingat, jangan melakukan pemijatan di atas tulang rusuk atau ulu hati !

● Lakukan gerakan mengeruk di atas perut bayi dengan gerakan tangan Anda, mengarah dari atas ke bawah perut.
● Angkat kedua kaki bayi, tekan kedua lututnya secara perlahan ke arah perut.
● Buat gerakan melingkar secara bergantian di atas perut mengarah searah jarum jam.
● Rasakan gelembung angin di dalam perut bayi, dorong dengan jari-jari Anda searah dengan arah jarum jam.

Memijat Perut Bayi Dengan Gerakan “I Love You”

Pemijatan I love You terdiri dari 3 gerakan :

● “I” Gunakan tangan kanan Anda di sebelah kiri perut bayi untuk memijat ke arah bawah lurus seperti huruf ‘I’
● “Love” memberikan pijatan membentuk huruf “L” terbalik. lakukan pemijatan dari arah kanan ke kiri di bagian perut atas lanjutkan ke arah bawah perut.
● “You” Gerakan memijat dengan bentuk huruf “U” terbalik. Gerakan ini memutar setengah lingkaran membentuk huruf U dari perut bawah kanan naik ke perut atas berbelok ke kiri dan dilanjutkan ke arah bawah kiri bagian perut.

Memijat Tangan Bayi
● Lakukan gerakan seperti memilin untuk memijat tangan bayi mulai dari bahu hingga ke arah pergelangan tangannya.
● Lakukan gerakan sebaliknya, dari arah pergelangan menuju bahu.
● Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan memilin
● Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak tangan dan punggung tangan secara bergantian.
● Lakukan gerakan seperti menggulung di tangan sampai ke arah bahu

Memijat Kaki Bayi

● Peganglah kaki bayi dengan kedua telapak tangan. Dengan gerakan memilin, pijat kaki bayi dari arah paha menuju ke pergelangan kakinya.
● Lakukan gerakan sebaliknya, memilin kaki dari arah pergelangan ke arah pangkal paha bayi.
● Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan memilin
● Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak kaki dan punggung kaki secara bergantian.
● Lakukan gerakan seperti menggulung di tangan sampai ke arah paha

Memijat Punggung Bayi

● Letakkan bayi dalam posisi tengkurap dengan bantalan lembut.
● Lakukan gerakan maju mundur dengan kedua tangan Anda di punggungnya.
lakukan gerakan meluncur dimulai dari bawah leher bayi ke arah pantat
● Buat gerakan melingkar dengan jari Anda pada otot disamping tulang punggung.
● Usapkan telapak tangan Anda dari bawah leher sampai ke bawah untuk mengakhiri pijatan

Demikian tadi serangkaian cara memijat bayi, Ibu bisa secara rutin mempraktekkan sendiri dirumah. Selamat mencoba.