Migrain merupakan salah satu penyakit yang menyebalkan, karena rasa sakit yang muncul hanya di kepala sebelah saja. Bagi Anda yang terbiasa terkena migrain, mungkin hal yang umum Anda lakukan adalah segera beristirahat setelah minum obat pereda migrain.
Dalam artikel ini akan berbagi cara bagaimana menyembuhkan migrain dengan mudah dan ampuh. Cara tersebut adalah dengan cara merendam tangan dan kaki Anda di air panas. Kemudian kompres juga tengkuk Anda dengan menggunakan air dingin.
Hangatnya air yang dipadu dengan dinginnya kompres merupakan kombinasi yang tepat untuk meredakan migrain. Air dingin akan menarik panas dari tangan dan kaki Anda yang kemudian membuat aliran darah menjadi lancar. Sehingga nyeri akibat migrain dan nyeri di beberapa bagian tubuh lainnya akan mereda.
Demikian tips sederhana meredakan migrain yang mudah dan aman dilakukan dirumah. Daripada anda mengkonsumsi obat kimia yang akan memberikan efek negatif bagi kesehatan, anda bisa mencoba cara diatas.
Post a Comment